Välkommen till ett smörgåsbord av metoder & erfarenheter inom imaginativt arbete.
Förstå hur du kan använda din föreställningskraft till egen healing, terapi, medialitet och manifestation. Här skriver jag om mina egna erfarenheter av olika imaginativa metoder samt hur du själv kan arbeta med dem.
Vad är imagination?
När du slappnar av och blundar har imaginationsförmågan lättare att framträda genom dagdrömsbilder, inre scener, landskap och former. Precis som när du svävar iväg i tankarna dyker bilderna upp. Men istället för att låta dem passera lägger du märke till dem, känner in och beskriver förloppet. Det är här som arbete med föreställningsförmågan sker.
Imaginativa metoder är ett arbete som både kan ske genom att förstå det förflutna och genom direkt förändring av inre upplevelser.
Introduktion till imagination
Korta texter med länkar till fördjupning
Upptäck hur imagination kan skapa förändring – med länkar till fördjupande artiklar om imagination inom psykologi, terapi, medialitet, healing och neurovetenskap.
Upptäck Jungiansk Active Imagination – Enkel guide till inre dialog
Active Imagination & Carl Gustav Jung Carl Gustav Jung (den där schweiziske psykologen från 1900-talet) uppfann något som heter Active Imagination – en sorts medveten dagdröm där du låter ditt inre (det omedvetna) visa sig som bilder, figurer eller scener, och...
Terapi genom samtal eller imagination? – En jämförelse & en hyllning till den inre världen
Samtalsterapi eller imaginationsarbete? – En jämförelse och en hyllning till den inre världen Terapi handlar i grunden om healing, transformation och rörelse – att förflytta sig från ett smärtsamt eller begränsande tillstånd till ett mer levande och fritt. Ordet...
Vad är imagination? Visualisering, fantasi och hur förändring uppstår
Vad är imagination? För oss i Sverige kan ordet "imagination" kännas främmande. Ett engelskt ord som översätts till "fantasi" men då genast låter barnsligt, orealistiskt eller "bara påhittat". Men Imagination är mycket mer än vanlig fantasi. Det är den aktiva,...
Fördjupande artiklar
Längre artiklar om arbete med imagination inom psykologi, terapi, medialitet, healing och neurovetenskap. Ta del av mina erfarenheter och prova själv, steg för steg
Imagination i terapi & personlig utveckling
Samtalsterapi eller imaginationsarbete? Skillnader, styrkor och upplevelser
Är terapi bara samtal med en terapeut, eller kan inre bilder och starka upplevelser ge samma förändrande kraft? Här utforskas samtalets verkan och imaginationens värld.
Vad är Imagination: Från fornnordisk visdom till modern neurovetenskap & terapi
Har du dagdrömt dig bort, oroat dig för framtiden eller föreställt dig ett samtal du ännu inte haft? Allt detta är imagination – en kraft som formar våra känslor, minnen och beslut. Den kan förvilla oss genom illusioner, men också öppna vägar till läkning, kreativitet och inre förändring.
Att möta inre barnet genom imagination
Inre barnet är en populär visualiseringsmetod inom personlig utveckling. Vi bär alla på minnen av oss själva som små. Många av dem lever kvar som känslor som vuxna. Läs mer här om att hur arbete med inre barnet imagination kan frigöra både förträngda känslor och kreativitet.
Förstå NLP och dess imaginativa metoder
Att förstå Neuro-lingvistisk programmering (NLP) är som att kliva in i ett helt bibliotek av tekniker – många av dem baserade på föreställningsförmågan. Här möts språk, tankar och inre bilder i steg-för-steg-instruktioner som visar hur vi kan öppna nya vägar till förändring.
IFS: Möt ditt inre familjesystem med imagination
En sida vill framåt, en annan vill stanna. Möt IFS (Internal Family Systems) – en metod som skapar fred mellan alla dina delar. En evidensbaserad väg som idag används världen över för att behandla trauma, ångest och depression.
Upptäck Jungiansk Psykologi: Skuggarbete och Active Imagination
Välkommen till en värld av skuggarbete, synkronicitet och active imagination. Har du sidor av dig själv du helst döljer eller upplevt sammanträffanden större än slumpen?
Trance Andning & Resande Imagination
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Intuition & medialitet genom Imagination
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Healing & Imagination
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Utforska imagination – från imaginationsarbete till andlig/medial coaching
Klicka dig vidare och utforska våra tjänster för att se hur imagination kan bli ett personligt verktyg för förändring och läkning.